.jpg)
Những loại trái cây như mít, vải thiều, xoài, chôm chôm, nhãn, vú sữa…được các nàng rất ưa thích nhưng chúng lại không thân thiện với làn da, khiến da bạn bị nổi mụn xấu xí.
Mận Bắc
.jpg "Những loại trái cây ăn càng nhiều càng dễ nổi mụn")
Mận Bắc khi chín quả có màu đỏ thẫm, nhiều nàng đặc biệt mê món này vì nó có vị chua chua chát chát, đúng vị con gái thích. Mận Bắc chứa nhiều carotene khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A rất tốt cho mắt. Hạt mận cũng chứa nhiều protein, chất béo, phốt pho, sắt, kali… có tác dụng giải độc. Tuy nhiên, ăn nhiều mận sẽ gây bí tiểu, da sạm và nóng trong. Từ đó gây ra mụn và rôm sảy.
Na (mãng cầu ta)
Na chín cây có mùi thơm rất thu hút, vị ngọt lịm kích thích vị giác nên được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, na lại là loại quả sinh nhiệt cao, dễ gây nóng trong người khi ăn nhiều. Na nếu ăn nhiều cũng không tốt cho da, bởi nó sẽ sinh mụn. Na cũng gây khó tiêu, táo bón làm chất độc tích tụ dẫn đến nổi mụn.
Mít
.jpg "Những loại trái cây ăn càng nhiều càng dễ nổi mụn")
Cũng giống như na, mít rất thơm, được nhiều người chuộng nhưng ăn mít nhiều cũng gây nóng, nổi mụn và táo bón.
Vải thiều
Quả vải ngọt lịm, cơm vải dày thơm ngon ai cũng thích nhưng vải lại không tốt cho da vì nó chứa nhiều đường, sẽ làm da bị xỉn màu, thậm chí tăng cân nếu ăn nhiều. Quả vải cũng làm nóng gan tạo nên hiện tượng mẩn đỏ và nổi mụn.
Xoài
.jpg "Những loại trái cây ăn càng nhiều càng dễ nổi mụn")
Xoài là loại quả được nhiều phái đẹp đặc biệt ưa thích (cùng cóc, ổi, mía ghim), thế nhưng nó cũng bị liệt vào danh sách những loại quả “kẻ thù” của da. Ăn nhiều xoài chín da có thể bị rôm sảy và nổi mụn. Với xoài xanh, bạn nên ăn một chút vì chứa nhiều vitamin C có tác dụng giải cảm rất tốt.
Vú sữa
Vú sữa cũng sẽ gây táo bón, khó tiêu nếu ăn nhiều. Bạn đừng lầm tưởng trái này mềm mại và dễ ăn thì sẽ mang tính hàn, ăn nhiều trái vú sữa cũng sẽ có nguy cơ gây mụn như những trái cây mang tính nóng khác.
Chôm chôm
.jpg "Những loại trái cây ăn càng nhiều càng dễ nổi mụn")
Loại trái cây tiếp theo mà bạn không nên ăn quá nhiều chính là chôm chôm. Chôm chôm cũng có tính nóng, ăn nhiều sẽ sinh ra nhiệt và nổi mụn. Vì vậy, bạn nên hạn chế ăn loại trái cây thơm ngon này, đặc biệt là khi tiết trời oi bức nhé!
Nhãn
Trái nhãn chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, C, kali, phốtpho, magie và sắt. Do vậy mà ăn nhãn sẽ có nhiều tác dụng cho sức khỏe. Tuy nhiên, loại quả này là nguồn cơn gây ra mụn nhọt, mẩn ngứa nếu ăn nhiều.
Nếu bạn dùng long nhãn để ngâm rượu thì nó lại giúp bạn làm đẹp da. Hỗn hợp này có khả năng chống lão hóa nên giúp tăng cường sức khỏe cho da, đặc biệt là đối với da ở khu vực mắt, nó giúp làm giảm nếp nhăn và làm sáng da.
Đào
.jpg "Những loại trái cây ăn càng nhiều càng dễ nổi mụn")
Trái đào có vị ngọt, tính nóng nên nếu ăn nhiều đào, bà bầu dễ bị xuất huyết. Quả đào chỉ tốt nếu được ngâm với mật ong, đường hoặc muối để chữa ho tức thì. Nếu bạn muốn có làn da đẹp tốt nhất hạn chế ăn đào nhiều.
Táo ta
Táo ta là loại táo nhỏ, chua, dù không có vị ngọt nhưng trái táo ta vẫn bị liệt danh vào những trái cây tính nóng. Bởi táo ta sẽ làm chậm hệ tiêu hóa, gây mụn nhọt và không lợi tiêu nếu ăn nhiều.
ST
.jpg)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét