Những thực phẩm tốt và không tốt cho sự phát triển của vi ô lông

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chứng rậm lông ở người ngoài yếu tố di truyền còn do hormone sinh dục nam phát triển quá mạnh. Và thông qua ăn uống chúng ta có thể cải thiện được vấn đề vi ô lông quá rậm rạp.

Thực phẩm “không tốt” cho sự phát triển của vi ô lông (hạn chế mọc lông)
> Đặc Sản Đà Nẵng { Chả Thy Vân } : Chả Bò, Chả Lụa, Chả Viên, Tré, Nem( Sỉ & Lẽ )

> Giò Me, Giò Bê Nghệ An: Bán Buôn, Bán Lẽ.

> Đặc Sản Ba Miền Ngon & Lạ { Thy Vân }: Giao hàng tận nơi, nhận chuyển hàng toàn quốc.

> Đặc Sản Đà Lạt: Giao hàng tận nơi, nhận chuyển hàng toàn quốc.

Trà bạc hà

Hai tách trà bạc hà mỗi ngày hoặc các sản phẩm từ lá bạc hà và tinh dầu bạc hà giúp bạn xua tan nỗi lo lông “rậm rạp”. Các tính chất trong trà bạc hà có thể giúp giảm lượng hormone androgen (hormone nam) và làm tăng nội tiết tố nữ estrogen. Chính vì vậy, bạn nên “kết thân” với loại thực phẩm này để các vi ô lông không còn là nỗi ám ảnh.

Vitamin E

Vitamin E tăng cường sản sinh nội tiết tố nữ (estrogen), tăng trọng và cơ năng của buồng trứng, từ đó làm tăng số lượng noãn bào và tế bào hoàng thể ngăn chặn lông phát triển. Có thể tìm thấy vitamin E trong các thực phẩm tự nhiên như dầu nành, dầu mè, dầu đậu phộng, hạt bí ngô, giá đỗ, trứng gà…

Vitamin B

Vitamin B cũng là thành phần quan trong không kém trong việc điều tiết hoạt động của nội tiết tố. Vitamin B ức chế hoạt động của nội tiết tố nam tăng nội tiết tố nữ, làm lông chậm phát triển. Viatmin B trong tự nhiên có nhiều trong các loại gan, ngũ cốc, trứng, sữa, thịt nạc, gạo… Bạn nên bổ sung những thực phẩm này hàng ngày để “đánh bay” mặc cảm rậm lông.

Thực phẩm “tốt” cho sự phát triển của vi ô lông (kích thích lông mọc nhiều)

Bơ sữa và các chế phẩm của nó

Bơ sữa và các sản phẩm có nguồn góc bơ sữa chứa nhiều các gốc phân tử của hormone androgen. Khi được hấp thụ, chúng sẽ chuyển đổi thành các hormone DHT (dihydrotestosterone) có khả năng làm tăng sản xuất bã nhờn, khiến lông phát triển mạnh mẽ hơn.

Thực phẩm cay nóng

Thực phẩm cay nóng, nhất là ớt chứa hợp chất capsaicin kích kích lông mọc nhanh và nhiều. Không những thế, những đồ ăn cay cũng là kẻ thù của làn da, chúng làm mặt bạn “nở hoa”, mụn trứng cá nổi nhiều.

Đường

Đường và biến thể của đường là carbohydrate (còn gọi là tinh bột) là nhân tố kích thích mọc lông, mọc nhiều, mọc nhanh và có màu đen hơn. Vì vậy, nên tránh xa những thực phẩm chứa nhiều chất ngọt đường và tinh bột như chè, bánh quy, bánh kem, các thức uống có gas…

VỀ Unknown

ĐẶC SẢN NGON VÀ LẠ THY VÂN: CHẢ BÒ, GIÒ ME, TRÉ, NEM, BÒ 1 NẮNG, NAI 1 NẮNG,... http://chabochinhieudanang.vn/ - http://www.dacsanthyvan.com/