Các nhà nghiên cứu ở Nhật đã phân tích được, trong dầu gấc có chứa lycopen (một chất chống oxy hóa mạnh) cao gấp 70 lần trong cà chua, ngoài ra còn có beta-caroten, Vitamin E, zeaxanthin và beta-cryptoxanthin có thể dùng điều trị nám da hiệu quả.
Trong đó, nhiều nhất là lycopen có nhiều trong màng đỏ quả gấc, nhiều gấp 10 lần các loại rau quả khác. Lycopen là chất chống oxy hóa cực mạnh, có thể ngăn chặn sự hình thành của các sắc tố da gây đốm nâu, tàn nhang. Đây cũng là chất có khả năng làm điều hòa tim mạch, phòng ngừa nhồi máu cơ tim, bảo vệ gan khỏi bị tổn thương.
Bên cạnh lycopen, trong dầu gấc cũng chứa nhiều tiến tố vitamin A là beta-caroten (β-Caroten) cao gấp 1,8 lần so với dầu cá, 15 lần so với cà rốt. Đây cũng lá chất chống oxy hóa tự nhiên mạnh, giúp duy trì một làn da khỏe mạnh, tăng độ đàn hồi và độ ẩm cho da.
Viatmin E ở dạng alpha tocopherol (α tocopherol) giúp cung cấp độ ẩm làm mượt da, mịn da, chống lại các nếp nhăn và lão hóa da.
Dưới đây là một số công thức trị nám da bằng dầu gấc hiệu quả dành cho chị em
Bôi dầu gấc
Cách này đơn giản, chỉ cần mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm. Sử dụng dầu gấc bôi lên da, massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút cho dầu gấc thẩm thấu sâu vào da. Sau đó, lau mặt lại với khăn ẩm.
Ăn lớp màng ngoài hạt gấc
Bạn nạo lấy hạt gấc đem hấp chín và gỡ lấy lớp màng bao ngoài hạt gấc để ăn. Có thể thêm chút đường nếu thấy khó ăn. Mỗi tuần ăn 2 – 3 lần, ăn trong 2 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Mặt nạ sữa tươi và dầu gấc
Mặt nạ sữa tươi dầu gấc ngoài công dụng trị nám da còn giúp làm trắng da, mịn da nhờ tinh chất sữa tươi. Da cũng sẽ trở nên mềm và mịn hơn, mướt hơn, không còn nếp nhăn và thâm nám nhờ vào thành phần vitamin E có trong dầu gấc.
Cách làm: sử dụng một viên dầu gấc trộn với sữa tươi không đường, bôi lên mặt, bôi kỹ phần khóe mắt, khóe miệng có nhiều nếp nhăn, những phần da nám nhiều. Sau đó, dùng mặt nạ giấy đắp lên mặt, chờ khô. Nhẹ nhàng lột lớp mặt nạ ra và rửa mặt sạch với nước ấm.
Tự làm dầu gấc tại nhà
Nếu không thích dùng dầu gấc mua ngoài thị trường, bạn có thể tự làm tại nhà bằng cách: mua một quả gấc già, chín đều cắt đôi và nạo lấy phần ruột bên trong. Chú ý nạo hết phần màng đỏ vì chúng chứa rất nhiều lycopen.
Đem phần gấc nạo được đi phơi hoặc sấy đến khi sờ thấy không dính tay là được. Dùng dao tách lấy lớp màng nhầy bao bên ngoài hạt.
Để chảo nóng trên bếp, cho màng gấc đã xắt nhỏ vào, đổ ngập dầu. Đun nhỏ lửa và đảo đều tay khoảng 5 – 10 phút. Tới khi màng gấc săn lại thì vớt phần bã gấc đó ra. Lọc toàn bộ phần dầu gấc qua rây lọc để cho sạch phần bã, sau đó để nguội rồi cho vào bảo quản trong lọ thủy tinh. Dầu gấc làm đúng quy trình có thể bảo quản ở nhiệt độ phòng sử dụng trong vòng 1 năm.
ST
0 nhận xét:
Đăng nhận xét