Với những chị em làm việc nhiều trên máy tính, da sẽ mất đi độ ẩm tự nhiên trở nên khô ráp. Lâu dần da cũng trở nên lão hóa, xuất hiện nhiều nếp nhăn, nám và tàn nhang khiến chị em kém xinh
Môi trường văn phòng luôn tiềm ẩn nhiều hiểm họa đe dọa đến vẻ đẹp tự nhiên của làn da chị em phụ nữ. Nhiệt độ máy lạnh, điện bức xạ từ máy vi tính… sẽ khiến làn da chị em trở nên xấu đi, da khô dễ bong tróc, dễ nổi mụn, da bị xỉn màu không bóng mượt do mất đi lượng dầu tự nhiên trên da. Bên cạnh đó, quá trình lão hóa da cũng sẽ xảy đến nhanh hơn, xuất hiện nhiều vết chân chim, nám, tàng nhang… sức khỏe vì thế cũng suy kiệt. Để bảo vệ da trắng khỏe, hồng hào theo thời gian chúng tôi mang đến cho cho chị em một số phương pháp khắc phục tình trạng lão hóa da do ngồi máy vi tính quá nhiều sau đây:
1. Xịt dưỡng ẩm hoặc sữa dưỡng ẩm
Nhiệt độ lạnh của máy điều hòa hay máy lạnh tại nơi làm việc sẽ làm mất đi độ ẩm của da, khiến da khô sần. Vì vậy, để chống lại sự mất nước trên da, bạn hãy luôn mang theo bên mình một sản phẩm dưỡng ẩm chuyên biệt. Sử dụng chúng thường xuyên khi cảm thấy da bạn có dấu hiệu mất nước.
2. Tăng cường uống nước lọc
Một điều dễ nhận thấy khi ngồi máy tính trong văn phòng máy lạnh là bạn sẽ khát hơn lúc thường, đó là do sự mất nước qua da. Do đó, thay vì uống 2 lít nước trong điều kiện nhiệt độ bình thường, bạn hãy tăng cường lên 3 lít hoặc 3 lít rưỡi mới bù lại được lượng nước đã thất thoát.
Một nguyên nhân chủ quan khiến da bị khô là do nhiều chị em không có thói quen uống nước, hoặc lười biếng đi tiểu nên chấp nhận uống ít nước để khỏi ra vô văn phòng nhiều.
3. Bổ sung vitamin C từ trái cây
Trái cây giúp bổ sung vitamin C, tăng cường sức đề kháng làm đẹp da. Vitamin C tham gia vào quá trình tổng hợp collagen giúp thay thế các tế bào da chết, làm trẻ hóa làn da, chống nhăn da, giúp gia đàn hồi săn chắc.
4. Đắp mặt nạ cho da
Bạn có thể tự làm mặt nạ dưỡng trắng và dưỡng ẩm da tại nhà như mặt nạ dưa leo sữa tươi, mặt nạ khoai tây sữa tươi trắng da, mặt nạ trứng gà dưỡng ẩm cho da, mặt nạ cà chua làm da hồng hào, sáng mịn…
5. Uống bổ sung Vitamin E
Vitamin E đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa của các tế bào trong cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại các gốc tự do, chống lại quá trình chết tế bào, kìm hãm quá trình lão hóa, giúp da, tóc mịn màng...
Ngoài việc uống bổ sung Vitamin E bên trong bạn cũng nên dùng mặt nạ hoặc kem dưỡng da có chứa vitamin E bên ngoài để làn da được chăm sóc một cách hoàn hảo hơn. Công dụng của những sản phẩm dưỡng da hay mặt nạ vitamin E là thấm sâu vào lớp biểu bì trên da, giúp nuôi dưỡng và phục hồi những vùng da chết, tái tạo các tế bào da mới giúp da tươi trẻ.
ST
0 nhận xét:
Đăng nhận xét