Nám da sau sinh chủ yếu do sự thay đổi của nội tiết tố khiến làn da trở nên mỏng manh, yếu ớt và dễ bị tác động từ bên ngoài khiến da sậm màu.
1. Nguyên nhân nám da sau sinh
- Rối loạn nội tiết tố trong thời kỳ mang thai: trong thời kỳ mang thai cơ thể người phụ nữ yếu đi do sự hoạt động mạnh cúa các cơ quan trong cơ thể. Hai loại hormone sinh dục là estrogen và progesterone cũng hứng chịu ảnh hưởng này khiến chúng thay đổi làm các các sắc tố melanin hoạt động quá mức, sản sinh sắc tố khiến da bị sẫm màu, còn gọi là nám da.
- Sau cuộc “vượt cạn”, mọi “tinh túy” dường như đã dành cho đứa con nên cơ thể người mẹ suy sụp hẳn, sức đề kháng kém, làn da trở nên mỏng manh dễ bị tác động của ánh nắng mặt trời làm xuất hiện những đốm nâu trên mặt.
- Ngoài ra, còn có một số nguyên nhân làm nội tiết tố của người mẹ thay đổi như uống thuốc ngừa thai quá nhiều trước khi quyết định có con; trầm cảm sau sinh, stress lâu ngày, thức khuya... cũng gây nên tình trạng nám da sau sinh.
2. Cách điều trị
Nám da sau sinh hay bất kỳ loại nám do những nguyên nhân khác nếu điều trị sớm sẽ nhanh khỏi hơn khi để lâu. Để trị nám da sau sinh bạn cần nhớ:
- Bảo vệ da trước tác động của ánh nắng: sau khi sinh phụ nữ nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng, sử dụng các biện pháp chống nắng như đội mũ, đeo kính râm, bịt khẩu trang và sử sụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng (SPF) cao.
- Cân bằng nội tiết tố: bằng việc ăn uống các thực phẩm bổ sung estrogen và folic giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục của da.
- Các bài thuốc dân gian chữa nám da: các bài thuốc trị nám da từ thiên nhiên được lưu truyền trong dân gian có thể phù hợp với nhiều người trong việc xóa mờ các vết nám, cải thiện sắc vóc.
- Bổ sung vitamin cho làn da: các vitamin tốt cho làn da bị nám như vitamin C, A, B6 làm hồng hào và bảo vệ da. Vitamin E khử gốc tự do chống lão hóa. Các axit béo omnega-3, 6 dưỡng ẩm, tái sinh làn da khỏe mạnh.
- Sản phẩm đặc trị nám da: Các sản phẩm kem trị nám da chuyên dụng được bào chế theo những công thức đặc biệt, có thể chữa lành những vết nám ở nhiếu cấp độ từ nhẹ đến nặng.
- Nếu cần thiết có thể nhờ đến sự hỗ trợ của thẫm mỹ.
Bên cạnh đó, việc tạo ra một lối sống lành mạnh cũng giúp ích rất nhiều trong việc cải thiện nám da, sạm da ở phụ nữ sau sinh.
ST
0 nhận xét:
Đăng nhận xét