Trị nám hiệu quả với 3 loại sinh tố bơ ngon

Bơ là loại trái cây trị nám hiệu quả do chứa thành phần giàu chất chống oxy hóa vitamin E, axit béo giúp da căng mịn, ngăn chặn sự hình thành các đốm nâu gây nám da.

Ở nước ta, mùa hè là thời điểm bơ vào mùa rộ quả, thịt bơ dẻo mềm và thơm ngon nhất. bơ có nhiều lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp cũng như trong việc trị nám da ở phụ nữ. Vì vậy, tranh thủ mùa bơ chính vụ, bạn hãy bắt tay vào làm ngay những ly sinh tố bơ mát lạnh và bổ dưỡng trong mùa hè này.  

Sinh tố bơ sữa chua


Trị nám hiệu quả với 3 loại sinh tố bơ ngon


Tất cả những gì bạn cần chuẩn bi cho món sinh tố này chỉ đơn giản gồm: bơ sáp chín, sữa chua, sữa đặc có đường (nếu thích ăn ngọt), đá viên và máy xay sinh tố.
Cách làm: bơ (2 trái) chọn bơ sáp thịt vàng, có độ dẻo thơm đặc trưng. Cắt đôi quả bơ và nạo lấy thịt cho vào cối xay. Cho thêm 1 hũ sữa chua, 2 muỗng sữa đặc và một ít đá viên vào cối. Bật công tắc và xay tất cả các nguyên liệu trên thậy nhuyễn mịn. Cuối cùng, đổ sinh tố bơ sữa chua ra ly, trang trí thật đẹp mắt và bạn đã có ngay ly sinh tố bơ trị nám ngon lành.

Sinh tố bơ cacao


Trị nám hiệu quả với 3 loại sinh tố bơ ngon


Món sinh tố làm đẹp cực kì hấp dẫn này là sự hòa trộn của nhiều hương vị thơm béo, ngầy ngậy của bơ, vị thơm béo ngọt ngào quyến rũ của cacao. Tất cả tạo nên hương vị riêng đặc trưng của món sinh tố bơ ca cao.
Nguyên liệu cho món này gồm: bơ sáp khoảng 2 trái, bột cacao hoặc cacao pha sẵn. Nếu dùng bột ca cao thì chuẩn bị thêm sữa đặc, còn nếu cacao pha sẵn thì không cần.
Cách làm: Bơ sáp nạo lấy thịt cho vào cối xay cùng với 1 hũ cacao nhỏ (hoặc bột cacao và sữa đặc). Xay cho các nguyên liệu nhuyễn và hoàn trộn vào nhau. Cuối cùng, chế sinh tố ra ly và thưởng thức (muốn dùng lạnh có thể thêm đá viên hoặc để vào tử lạnh).    

Bơ dầm dễ làm


Trị nám hiệu quả với 3 loại sinh tố bơ ngon


Với cách làm đơn giản, không quá cầu kỳ nhưng lại vô cùng ngon miệng khi bạn được thưởng thức những miếng bơ mềm mịn tan trong miệng.
Với món này bạn chỉ cần chọn những quả bơ chín vừa, đừng chọn bơ chín nẫu. Dùng dao nhỏ khéo léo cắt bơ thành từng miếng nhỏ vừa ăn cho vào ly, thêm sữa tươi hoặc sữa đặc, một vài viên đá (nếu thích). Dầm bơ với đều với sữa và thưởng thức ngay mùi vị thơm ngon béo ngậy của món bơ dầm.
Để món bơ dầm thêm hấp dẫn, bạn có thể kết hợp với một số lọai trái cây có màu sắc khác như dâu tây, chery, kiwi cắt nhỏ…
ST
Share on Google Plus

VỀ Unknown

ĐẶC SẢN NGON VÀ LẠ THY VÂN: CHẢ BÒ, GIÒ ME, TRÉ, NEM, BÒ 1 NẮNG, NAI 1 NẮNG,... http://chabochinhieudanang.vn/ - http://www.dacsanthyvan.com/
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

MẸ VÀ BÉ

XEM NHIỀU TRONG TUẦN

GIẢI TRÍ

ẨM THỰC

XEM NHIỀU TRONG THÁNG