Nám da luôn là vấn đề khiến nhiều phụ nữ bận tâm. Một khi da đã bị nám, các vết thâm sẽ không ngừng lan rộng và ngày một đậm màu, rất khó điều trị. Tuy nhiên, 7 loại trái cây dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ những vết thâm nám một cách nhanh chóng và an toàn nhất.
Bạn không cần phải tiêu tốn quá nhiều tiền bạc để lôi về nhà hàng tá mỹ phẩm đắt tiền hoặc đến thẩm mỹ viện hằng tuần để xóa thâm nám. Dưới đây là danh sách 7 loại trái cây tuyệt vời giúp bạn ngăn ngừa và điều trị nám da hiệu quả ngay tại nhà.
- Chuối
Chuối là loại trái cây cực tốt cho sức khỏe và sắc đẹp nhờ hàm lượng vitamin dồi dào. Ăn chuối hoặc đắp mặt nạ chuối hằng ngày chính là giải pháp chăm sóc cơ thể tuyệt vời nhất. Đối với làn da bị nám, bạn chỉ cần trộn nhuyễn một quả chuối chín cùng 1 hộp sữa chua không đường rồi đắp lên da mặt, đặc biệt là những vùng da bị nám trong vòng 15 phút. Thư giãn cơ thể và da mặt trong suốt thời gian đắp mặt nạ, sau cùng rửa mặt thật sạch với nước lạnh.
- Cà chua
Cà chua chứa nhiều vitamin C, vitamin A và Collagen rất tốt cho da và sức khỏe, ngăn chặn lão hóa da và nuôi dưỡng da luôn săn đẹp, sáng mịn, tránh thâm nám từ bên trong. Những người đang bị nám da cần uống 1 ly nước cà chua ép nguyên chất mỗi ngày hoặc ăn bổ sung cà chua nhằm làm giảm nhanh các hắc tố làm nám da, loại bỏ dần những vết thâm nám xấu xí, trả lại cho bạn làn da sáng đẹp, mịn màng.
- Dâu tây
Để mau chóng loại bỏ những vết nám da, cách dễ dàng nhất là ăn dâu tây hằng ngày và “tận dụng” nguồn vitamin dồi dào của nó để đánh bật mọi vùng da thâm nám. Nếu bạn muốn có kết quả nhanh hơn, hãy chịu khó trộn hỗn hợp mặt nạ dưỡng da gồm dâu tây xay nhuyễn + một muỗng café nước cốt chanh + một muỗng canh lòng trắng trứng gà, đánh đều và đắp lên mặt chừng 15 – 20 phút sau đó rửa mặt thật sạch và nhẹ nhàng. Bạn có thể áp dụng phương pháp đắp mặt nạ dâu tây này khoáng tư 1 đến 2 lần/ 1 tuần, đảm bảo những vết thâm nám sẽ giảm rõ rệt.
- Dưa leo
Dưa leo chính là “vũ khí làm đẹp” tiện lợi và bình dân nhất của mọi người phụ nữ. Không chỉ giúp da sạch mụn, sạch khuẩn, se khít lỗ chân lông, dưa leo còn có tác dụng làm trắng da và làm mờ các vết thâm nám cực kì hiệu quả. Hỗn hợp nước ép dưa leo kết hợp với nước ép khổ qua chính là thần dược tuyệt vời giúp bạn tạm biệt nám da hiệu quả. Hãy để hỗn hợp này trong tủ lạnh và dùng dần trong ngày, mỗi lần thoa lên mặt để trong khoảng 30 phút sau đó rửa mặt với nước lạnh. Bạn có thể thoa lên da 2 hoặc 3 lần/ 1 ngày tùy ý.
- Đu đủ
Xay nhuyễn một trái đu đủ, thêm vào 1 chút nước cốt chanh cộng thêm 1 muỗng café mật ong nguyên chất sau đó đắp hỗn hợp này lên mặt, để yên trong 20 phút rồi sửa lại thật sạch với nước. Đu đủ, mật ong và nước chanh đều có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ thâm nám hiệu quả và giúp da sạch khuẩn, trắng sáng hơn.
- Đào
Đào chứa rất nhiều vitamin đặc biệt là vitamin A và C, rất hợp để chăm sóc làn da thâm nám, khô, thiếu độ ẩm. Để có được hỗn hợp dưỡng da từ quả đào, bạn chỉ cần xay nhuyễn một quả đào đã được gọt sạch vỏ, thêm vào một muỗng sữa chua không đường. Đắp hỗn hợp này lên da khi da còn hơi ẩm (sau khi vừa rửa mặt xong), thư giãn trong 20 phút rồi rửa mặt lại với nước mát.
- Cam hoặc chanh
Chất axit tự nhiên và lượng vitamin C dồi dào trong quả cam (chanh) chính là vũ khí lợi hợi để đánh bật những vết thâm nám ra khỏi làn da của bạn, đồng thời làm căng da, sát khuẩn, trị mụn và làm sáng da. Bạn có thể dùng nước cốt chanh hoặc nước ép cam thoa trực tiếp lên da. Để đạt được hiệu quả trị nám nhanh hơn, bạn có thể tạo hỗn hợp dưỡng da cùng với sữa chua không đường, đắp mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước mát.
Để trị nám thành công, bạn cần che chắn da mặt kĩ lưỡng mỗi khi ra nắng, chế độ ăn bổ sung thêm nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất, uống nhiều nước, tránh lạm dụng mỹ phẩm, ngủ đủ giấc và tập thể dục mỗi sáng để cơ thể khỏe mạnh, tăng cường đào thải chất độc của cơ thể. Trị nám da không quá khó, bạn chỉ cần chịu khó và kiên nhẫn, kết quả tuyệt vời sẽ đến với bạn!
ST
0 nhận xét:
Đăng nhận xét