Bò sốt vang – thực đơn giảm cân hấp dẫn

 

Hãy vào bếp thực hiện món bò sốt vang ngon miệng đãi cả nhà để nhanh chóng sở hữu eo thon, dáng chuẩn trong thời gian ngắn nhất nhé.

Thịt bò: Thịt bò rất giàu chất sắt có tác dụng bổ sung lượng máu cho cơ thể và phòng tránh cơ thể bị thiếu máu. Ngoài ra, các axit linoleic cũng tham gia quá trình duy trì cơ bắp. Thịt bò thích hợp nhất cho những người có thể chất yếu hoặc trí não đang bị suy giảm. Thành phần axit amin, protein trong thịt bò là rất cần thiết cho cơ thể của con người. Do đó, nó có thể cải thiện sức đề kháng của cơ thể với bệnh tật và là thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả.

> Đặc Sản Đà Nẵng { Chả Thy Vân } : Chả Bò, Chả Lụa, Chả Viên, Tré, Nem( Sỉ & Lẽ )

> Giò Me, Giò Bê Nghệ An: Bán Buôn, Bán Lẽ.

> Đặc Sản Ba Miền Ngon & Lạ { Thy Vân }: Giao hàng tận nơi, nhận chuyển hàng toàn quốc.

> Đặc Sản Đà Lạt: Giao hàng tận nơi, nhận chuyển hàng toàn quốc.

Thực đơn giảm cân bò sốt vang

Nguyên liệu:

• 500gr thịt bò
• 4 củ khoai tây
• 3 củ cà rốt
• 1 củ hành tây
• 50gr cần tây
• 4 quả cà chua
• 4 tép tỏi
• 40gr bột mì
• 10ml rượu trắng

Cách làm:

• Bước 1: Thái thịt bò thành từng miếng vừa ăn, trộn đều với muối hạt tiêu, rượu trắng, bột mì rồi cho vào nồi xào qua trong khoảng 15 phút.

• Bước 2: Sau đó mới cho tỏi băm nhỏ vào.

• Bước 3: Rửa sạch rùi thái nhỏ các loại rau củ ra này.

• Với cà chua thì các bạn cũng thái nhỏ nhưng cần cho vào chảo xào đến khi nát gần hết.

• Bước 4: Cho tất cả mọi thứ vào nồi thịt bò ở trên, đổ ngập nước rồi đun ở lửa nhỏ cho đến khi thịt bò chín mềm và nước cạn còn khoảng 2/3 là xong. 

• Múc ra chén và thưởng thức hương vị thơm ngon của bò sốt vang.

​

Chúc các bạn giảm cân thành công!

ST

Share on Google Plus

VỀ Unknown

ĐẶC SẢN NGON VÀ LẠ THY VÂN: CHẢ BÒ, GIÒ ME, TRÉ, NEM, BÒ 1 NẮNG, NAI 1 NẮNG,... http://chabochinhieudanang.vn/ - http://www.dacsanthyvan.com/