Bạn sẽ không biết điều gì có thể xảy trong chuyến hành trình của mình.
Để đề phòng những trường hợp không hay có thể xảy ra trong chuyến du lịch của mình, bạn nên biết trước một số kỹ năng sơ cứu cơ bản.
Cách cầm máu và làm garô
Do nhiều nguyên nhân, có thể trong chuyến đi của mình bạn bị trầy xước, chảy máu điều bạn cần làm là xử lý vết trầy xước sạch sẽ và băng lại trước chứ không nên xem nhẹ vì có thể nó sẽ gây sưng tấy, nhiễm trùng.
Đối với những vết trấy xước hoặc chảy máu ít (chảy máu mao mạch), bạn chỉ cần dùng khăn sạch loại bỏ bụi bẩn quanh nó rồi giữ chặt vết thương để cầm máu. Tiếp sau đó, dùng gạc sạch băng lại từ 1 đến 2 ngày tùy theo độ rộng, sâu của vết thương.
Đối với những vết thương có máu đỏ sậm, chảy máu thành dòng (chảy máu tĩnh mạch) và máu đỏ tươi bắn thành tia (chảy máu động mạch) điều đầu tiên bạn phải làm là làm garô để cầm máu. Trường hợp không có dây garo, bạn có thể dùng một đoạn dây cao su, hoặc dây vải xoắn chặt vào ngay phần phía trên của vết thương để làm ngừng lưu thông máu xuống phía dưới.
Khi đặt garo, ngoài việc bạn phải chú ý đặt làm sao để không bị quần áo che, di chuyển nhanh người bị garô về tuyến sau và nới lỏng garô 60-90 phút/lần, ghi rõ giờ garo, giờ nới… thì bạn nên đặt garo trên một chiếc khăn mỏng quấn quanh phía trên vết thương để không bị hằn và hoại tử cho người bị nạn.
Chú ý:
Tuyệt đối không cố gắng loại bỏ các dị vật quá lớn hoặc đâm quá sâu vì có thể làm chảy máu nhiều hơn và nhiễm trùng vết thương.
Cách băng bó
Bước thứ 2 sau khi làm sạch, cầm máu xử lý vết thương là cách băng bó. Mỗi vết thương ở những vùng khác nhau thì cách băng cũng sẽ khác nhau:
Băng xoắn ốc – cách băng đơn giản nhất
Áp dụng đối với vết thương nằm ở đoạn bộ phận có độ lớn đều nhau như cổ tay.
Cách băng:
Đầu tiên bạn quấn 2 vòng để cố định gạc, sau đó cho đường băng quấn vòng đi đầu lên, vòng băng sau đè lên 2/3 vòng băng trước cho đến khi che kín toàn bộ vết thương và buộc băng lại.
Băng chữ thập
Áp dụng với vết thương nằm ở khủy tay hay khủy chân có độ lớn không đều nhau.
Cách băng:
Tương tự như băng xoáy ốc nhưng mỗi vòng đều gấp lại. Sau khi cố định gạc, quấn một vòng xoáy, ngón cái tay trái đè lên chỗ định gấp giữ chặt vòng băng. Nới dài cuộn băng khoảng 15cm, tay phải lật băng kéo xuống dưới và gấp lại. Tiếp sau đó quấn chặt chỗ băng, kết thúc với hai vòng tròn và cố định.
Băng theo hình số 8
Áp dụng với những vết thương ở vai, nách, bẹn, mông, cẳng tay, gót chân…
Cách băng:
Băng vết thương theo hình số 8 với các đường băng bắt chéo.
Chú ý:
Dù thực hiện cách băng nào cho vết thương thì bạn cũng cần băng kín vết thương và không nên băng chặt quá.
Hô hấp nhân tạo, ép tim lồng ngực
Đây cũng là cách sơ cứu bạn cần biết đối với những trường hợp bị đuối nước.
Cách sơ cứu:
- Trước tiên, đưa nạn nhân vào nơi khô ráo, bằng phẳng, kê khăn hoặc áo xuống cổ nạn nhân, đặt nghiêng đầu rồi dùng khăn sạch móc hết đờm, dãi trong họng.
- Sau đó đặt thẳng lại đầu, quỳ bên cạnh nạn nhân (ngang tim), đặt bàn tay trái lên 1/3 dưới xương ức, bàn tay phải úp lên mu bàn tay trái, hai tay duỗi thẳng, hai vai vuông góc với tay. Dồn sức nặng của toàn thân ép xuống lồng ngực của nạn nhân nhịp nhàng, liên tục 60-80 lần/1 phút.
Sau khoảng 20-30 lần ép tim, bạn chuyển sang thổi ngạt 2 lần:
Sau khoảng 20-30 lần ép tim, bạn chuyển sang thổi ngạt 2 lần:
- Đặt một tay lên trán lấy hai ngón tay bịt mũi nạn nhân, đồng thời một tay lên cằm nạn nhân, kéo về phía sau sao cho miệng nạn nhân mở ra, thổi ngạt từ từ để không khí từ miệng bạn dần đi vào phổi nạn nhân.
- Làm liên tục ép tim lồng ngực và hà hơi thổi ngạt khoảng 30 phút cho đến khi nạn nhân tỉnh lại và đưa đến cơ sở y tế gần nhất.
Ngoài những cách sơ cứu cần biết ở trên, bạn cũng đừng quên luôn mang trong hành lý của mình những đồ dùng thông dụng cần thiết cho những chuyến du lịch như: dầu gió, trà gừng, cồn y tế, bông, thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh bạn nhé!
S
T
T
0 nhận xét:
Đăng nhận xét